Let's INNERWALK
Ein transformatives Erlebnis in atemberaubender Natur
Entdecke mit INNERWALK Project die Natur der Region Weggis Vitznau Rigi auf eine völlig neue Art und Weise.
Möchtest Du Hiking und die Natur mit allen Sinnen und aus einer anderen Perspektive entdecken? INNERWALK Project verbindet das entdecken von Wanderwegen zu Kraftorten mit Mindfulness- Praktiken aus Yoga, Ecstatic Dance, Klangkunst und geführter Meditation. Geniesse ein Wochenende inmitten atemberaubender Natur mit Gleichgesinnten.
INNERWALK ist ein «IN & OUT»-Abenteuer, eine Möglichkeit, sich wieder mit sich selbst und der Natur in Einklang zu bringen. Es kann eine Gruppen- oder eine individuelle Erfahrung sein.
INNERWALK Project nimmt Dich mit auf eine Reise zu Dir selbst und in unberührte Natur.
INNERWALK Events
Programm
Mehr zu INNERWALK Project
Ein unvergessliches Erlebnis
Entdecke einzigartige Plätze und Kraftorte an und auf der Rigi und der Region Weggis Vitznau, welche ansonsten nur Insidern bekannt sind. Unsere Guides haben die besten Tools im Rucksack, um Dir ein Gefühl von Freiheit, Freude und Leichtigkeit zu ermöglichen.
Der Start erfolgt mit einer leichten Wanderung in freier Natur, wobei wir bewusst all ihrer Klänge lauschen. Vorbei an Wasserfällen und atemberaubender Rundsicht über See und Berge erhältst Du dann am Zielort Kopfhörer.
Anschliessend starten wir unser INNERWALK Warm Up, um Dich mit Deinem physischen und emotionalen Körper zu verbinden. Unsere Guides führen Dich, kombiniert mit eigens für den Ort ausgewählter Musik, durch ein Programm zu dem Du Dich frei bewegst. Du kannst tanzen, gehen oder einfach in der Stille bleiben und den Prozess geniessen.
Die befreiende Atmosphäre in der Natur schafft Raum für persönliche Akzeptanz, Deinen Empfindungen zu zuhören und Kreativität zu entwickeln. Durch die Kopfhörer kannst Du Deine Welt alleine für Dich erkunden oder Dich mit der Gruppe verbunden fühlen, was für dich stimmt.
Danach bleibt Zeit für einen Lunch und etwas freie Zeit zum Geniessen an einem wunderbaren Kraftort.
Am Nachmittag planen wir eine INNERWALK Meditation & SPA Experience im Mineralbad Rigi Kaltbad, um die erlebten Gefühle zu verinnerlichen. Abschliessend geniessen wir optional den Sonnenuntergang mit traumhaftem Rundblick auf der Rigi.
Am zweiten Tag entdecken wir wunderbare Plätze rund um Weggis und schliessen unsere INNERWALK Session mit einer Cacao-Zeremonie in freier Natur.
Es gibt keine Altersbegrenzung. INNERWALK ist für Kinder über 12 Jahre und alle gedacht, die Natur, Musik und Bewegung mögen und in der Lage sind, bis 45 Minuten lang bergauf zu wandern.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.